从跳绳爱好者到全国国家级裁判员

王震中用坚守诠释基层体育人责任与担当

近日，2026年京津冀跳绳公开邀请赛在雄安新区圆满举行。作为本次赛事的竞赛长，定州市动之美凯程跳绳俱乐部负责人王震中凭借过硬的专业能力与严谨的工作态度，全力保障赛事有序开展，生动诠释了基层体育工作者的初心与使命。

据了解，王震中深耕跳绳领域多年，既是深耕一线教学、普及大众健身的民间运动达人，也是持证上岗、恪守专业准则的高级全科教练员、全国跳绳国家级裁判员。他扎根基层体育一线，兼顾大众跳绳教学、运动普及与专业赛事执裁工作，耕耘不辍，推动跳绳运动走向规范化、大众化、专业化。

走进定州市动之美凯程跳绳俱乐部，映入眼帘的是宽阔的场地、整齐排放的训练辅助器材。王震中正在为学员进行专业指导，目光紧紧跟随每一名学员的跳跃姿态、发力节奏与手脚配合度，及时纠正每一位学员的发力偏差、体态误区，循序渐进夯实学员们的基本功，引导学员养成规范科学的跳绳习惯。

谈及与跳绳的结缘，王震中坦言，最初接触跳绳单纯是想靠运动强身健体，却在日复一日的跳跃中深深领略到这项运动的独特魅力，自此踏上了深耕全民健身、推广跳绳运动的逐光之路。

“跳绳运动，不仅能锻炼体能、爆发力与身体协调性，还能考验专注力、节奏感和抗压能力，是一项简单高效、老少皆宜的全民健身运动。”王震中说。正是这份对跳绳运动的清晰认知，让王震中坚定了深耕推广、普及专业跳绳的信念。

2018年，王震中组建跳绳俱乐部，开启了专业化、系统化的跳绳教学工作。为了给学员提供更专业的教学指导，王震中始终保持学习姿态，深耕一线教学实践，反复打磨跳绳实操技法与教学体系，不断优化训练方案。同时，他主动参与各级各类跳绳专业专项培训，持续更新知识储备、迭代教学能力，全方位提升自身专业素养。凭借日复一日的潜心钻研以及层层严格的专业考核，王震中先后考取高级（速度、单绳、多绳）教练员证书及国家级裁判员证书，实现了专业能力的层层进阶、稳步提升。

从普通的跳绳运动爱好者，到熟知跳绳技术技巧、运动理论、教学体系与竞赛规则的复合型专业从业者，王震中凭借持之以恒的坚守与钻研，完成了身份与能力的双重蜕变。而持续精进的专业能力，也让他的教学育人、赛事指导工作硕果累累。依托科学系统的训练模式和以赛促练的培养理念，他带领俱乐部学员征战各级跳绳大赛，在30秒单摇、一分钟并脚跳、交叉间隔单摇跳、连续三摇跳等竞技项目中屡创佳绩，累计指导学员斩获全国联赛级金牌80余枚、银牌铜牌120余枚。

育人之余，王震中还积极投身各类跳绳赛事服务工作，以专业执裁助力各类跳绳赛事有序开展。从校园联赛到市级、省级各类跳绳竞技赛再到全国跳绳段位挑战赛，他始终坚守公平、公正、公开的原则，以扎实的专业素养、严谨的工作态度完成每一场赛事的执裁工作。

一根跳绳，舞动的是热爱，坚守的是初心，传递的是健康。从民间爱好者到国家级裁判员，从个人逐梦到全民推广，王震中始终以无限的热爱扎根体育基层，以严谨的专业赋能全民健身，用日复一日的坚守诠释基层体育人的责任与担当。

“接下来，我将始终坚守初心、深耕细作，持续精进自身裁判专业能力，积极参与各级各类赛事执裁工作，以严谨规范的执裁工作助力跳绳赛事规范化、专业化发展。”王震中说，“同时，常态化开展跳绳教学推广工作，普及科学跳绳训练知识，广泛传递全民健身理念，让跳绳运动释放更强运动活力，推动更多群众参与体育运动、收获身心健康，助力定州全民健身事业高质量发展。”